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日々の出来事

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働くオトコたちの毎日の運動

運動は必要ですよね。
働く人にも当然だと思いますが、時間取れないですね。
なかなか。

「働くオトコたちの毎日の運動」に関して、25~34歳の
男性会社員100人にアンケートを実施。


まず、「平日に運動をするなら、どの時間帯にできそう?」
という質問。
「夜遅く、仕事から帰ってから」(46.0%)という回答
さらに「夜、会社帰りの途中」(27.0%)
「運動するなら夜」がいいそうです。


働くオトコの運動事情っていろいろじゃないですか?
朝いつもより1時間以上早起きしてやるのが理想、
と答える人もそうはいないでしょう。

つらい腰痛にじっくり効くリラックスヨガ
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